10 nov

Den bedste massage i København

Hvad gør deres massage terapi anderledes end andre i København.

Deres avancerede massage i København, har fokus på kvalitet ikke kvantitet. De mener, at deres kunder har ret til den højeste kaliber sportsmassage terapi, prænatal Massageterapi, og Klinik Lennart Dahl, massageterapi, mens de modtager den forkælelse, der tilbydes af de mest eksklusive Kbh kurbade. De specialiserer sig i de mere tekniske aspekter af pleje og hver terapeut har lært, hvordan man arbejder med smerter, vifte af bevægelse, og klinisk forvaltning af deres ejer. Denne ortopædiske-massage terapi program fokuserer på vifte af bevægelse for at spore forbedringer i kvaliteten af bevægelse og smerte, og er baseret på ejerne klinisk erfaring med god massage i København, ja hele hovedstadsområdet. Hver ortopædisk massage København starter med at sidde ned for en vurdering for at finde ud af, hvorfor du søger behandling. Deres fokus er på at behandle problemet, med plausible videnskabeligt baserede manuelle terapi løsninger.

behandling i københavn af Klinik Lennart Dahl

Klinik Lennart Dahl i København TERAPIBEHANDLINGER

Klinik Lennart Dahl Kbh-beliggende i København -har specialiseret sig i massageterapi for løbende vedligeholdelse, smerte og bevægeapparatet blødt væv skade. Hver Massageterapi program er designet til bedst opfylder behovene hos kunden. Massører tilpasse deres behandling ved hjælp af svensk massage, fascia arbejde, udløse punkt terapi, rehabiliterende øvelser, og tape for de programmer.
Sports massage terapi

Sport massage terapi Hjælpemidler i nyttiggørelse, holder musklerne, forbedrer mobiliteten, reducerer skader, og administrerer smerter. Lær mere om sportsmassage i København.

Prænatal massage terapi

Prænatal behandling er en Stoffri smerte behandlingsmulighed, hjælper mor og barn slappe af, forvalter stress og hjælper med balance erhvervet prænatale betingelser. Lær mere
Medicinsk massage terapi

Medicinskmassage terapi behandler en række diagnosticerede betingelser med derefter af bevægelse, stresshåndtering, og smertebehandling. Lær mere

Wellness massage terapi

Wellnessmassage terapi fokuserer på behandling af kæbe fælles dysfunktion og smerte, som er undertiden ledsaget af hovedpine, muskelømhed og bevægelse dysfunktioner. Lær mere. om wellness massage i Kbh.

wellnesmassage

Løbere behandlingsterapi

Terapi so er designet til specifikt at tage fat på og behandle de problemer, der opstår i uddannelsen for løb og marathon og hjælpemidler i opsving. Lær mere
Indlæg terapi

Dette program er specielt designet til at sætte kvinder først. Hensigten med dette program er at fungere som en støttende sundhedspleje mulighed for kvinde at gå gennem helbredelsesprocessen. Lær mere hos Klinik Lennart Dahl.

Crossfit terapi

CrossFit terapi er et program fokuseret på de høje krav til vægt løftere og Crossfitters, der har brug for en bred vifte af bevægelse for at reducere risikoen for personskader. Det hjælper også i nyttiggørelse mellem uddannelse. Lær mere om Klinik Lennart Dahl og hans massageklinik i København.

Find deres klinik her:

Klinik Lennart Dahl
Nørregade 41
1165 København K
Tlf +45 31 21 07 10

Website https://www.lennartdahl.dk

19 aug

Anbefaling af vinduespudsning København og omegn

Vinduespudser i København, Gentofte og Amager.
Kvaliteten skinner igennem når Amager´s foretrukne vinduespudser har været forbi med squizzer og spand. Det er deres mange års erfaring og dygtige, topprofessionelle vinduespudsere.

Vinduespudserfirmaet er en fleksibel, engageret og professionel virksomhed der udfører alle opgaver inden for vinduespudser erhverv og privat. De ved ikke noget bedre end tilfredse kunder.

De er altid behjælpelige med at fjerne den lampe du ikke selv kan nå, for at de kan komme til vinduerne, og tilbyder også at beskære de planter der måtte genere vinduerne udvendigt.

De tilbyder at pudse dine vinduer i en fast abonnementsordning, således at de kommer hver 4, 8 eller 12 uge.
Der er ingen binding og du slipper for nogensinde at skulle bestille en vinduespudser igen.

efter vinduespudsning

Det hele kører automatisk og du vil modtage et opkald nogle dage før det er tid igen.
Det bliver tilmed billigere, da du kan få fradrag for vinduespolering via servicefradraget hos skat.
Men.. skulle du blot ønske at få pudset dine vinduer en enkelt gang, er de ligeledes behjælpelige med denne opgave.

Vor vinduespudser pris i København starter ved 75 kroner inklusiv moms.
Således er de blandt de billigste vinduespudsere i Århus . Men vort mål er at forblive blandt de bedste.
De er vinduespudser specialister på Amager

Det er ikke alle der finder det lige let at være vinduespudser på Amager. At være vinduespudser i en storby kræver fleksibilitet og erfaring. Opgaverne er mangeartet og dækker mange brancher lige fra vinduespudsning i København af høje glasbygninger til den enkelte butiksrude.

Uanset om opgaven er stor eller lille, kan det betale sig at vælge Vinduespudserfirmaet som samarbejdspartner. Du får med dem en professionel vinduespudser og den nødvendige fleksibilitet. De har mange års erfaring inden for alle typer af erhverv. Nogle eksempler på opgaver de beskæftiger dem med kunne være..:

• Banker
• Butikker
• Fabrikker
• Glasfacader (vinduespolering med Aqua Clean anlæg)
• Hoteller
• Højhuse (vinduespolering fra gondol og/eller lift)
• Idræts- og svømmehaller
• Indkøbscentre
• Institutioner
• Kirker
• Kontorbygninger
• Plejehjem Skoler
• Trappeopgange i ejer- og andelsboligforeninger

Vil du være sikker på rene vinduer – hver eneste gang, så kontakt dem på deres tlf nr, eller udfyld deres formular og få et gratis og uforpligtende tilbud. De sørger dagligt for skinnende rene ruder for en lang række af virksomheder og private hjem på Amager og Gentofte , og de vil også gerne være jeres vinduespudser.

Der er også muligheder hvis du bor i Gentofte.

Det er et firma som udføre vinduespudsning i Gentofte og opland, de har altid en vinduespudser klar til at udføre din vinduespudsning.

Du skal ikke tøve med at tage kontakt til vinduespudserfirmaet, for de er der når der er brug for dem.

Firmaoplysning:
Scs-Ren Aps Trongårdsparken 119
2800 Kgs. Lyngby
Tlf 70 20 04 68
www.vinduespudser-kbh.dk


I denne artikel kan der forkomne skjult reklame!

 …

27 jun

Kontorrengøring i Århus professionelt og billigt

Du bestemmer opgaven og de udarbejder i fællesskab en rengøringsplan. Rengøring Århus udfører kontorrengøring til en rimelig pris.

De arbejder ikke på akkord efter faste skemaer. Du bestemmer, hvad der er nødvendigt.

Deres erfarne og grundige medarbejdere har alle ren straffeattest.

Er du allerede en tilfreds firmakunde hos Rengøring Århus  håber vi, du anbefaler dem til andre. De forærer dit firma en kasse vin for hver anbefaling, der fører til en ny kontrakt.

Kontakt dem for et uforpligtende tilbud.

Kontorrengøring, butiksrengøring, institutionsrengøring, specialrengøring, hovedrengøring, skoleservice, trappevask, hotelrengøring, hotelservice, skadeservice, afkalkning og højtryksspuling af vådrum.

Daglig kontorrengøring i Århus

Rengøring Århus tilbyder daglig kontorrengøring Århus af både offentlige og private institutioner. Skoleservice, daglig rengøring af daginstitutioner, plejehjem, foreninger m.m. Ingen opgave er for lille eller for stor.

De er vant til at overholde tidsplaner og budgetter.

Kontorrengøring planlægges i samarbejde med institutionens ansvarlige inden for de økonomiske og tidsmæssige rammer, der gælder for stedet.

De kan følge en allerede fastlagt plan for rengøring af institutionen.

Eller de kan komme med forslag til en ny plan, der i de fleste tilfælde kan forbedre og effektivisere rengøringen.

Eksempel på aftale om daglig rengøring af en institution:

• Håndvaske og toiletter afvaskes.
• Gulve støvsuges og vaskes.
• Borde tørres af.
• Papirkurve tømmes.

kontorrengøring

De tilbyder også;: kontorrengøring, butiksrengøring, institutionsrengøring, skoleservice, hovedrengøring, specialrengøring, trappevask, hotelrengøring, skadeservice, afkalkning og højtryksspuling af vådrum, boning, behandling og vedligeholdelse af trægulve og hotelservice.

Et af de bedste rengøringsfirma i Århus

De skal siges at Andersen & Ørum Service er et af de bedste rengøringsfirmaer Århus og det ved vi fordi der er så mange gode anmeldelser på nettet om dette rengøringsfirma fra Århus

Så er vil du have et af de bedste rengøringsfirmaer i Århus så bør du jo nok vælge firmaet Andersen & Ørum Service

Du kan altid læse mere om deres firma på adressen her:

Andersen & Ørum Service

Torstilgårdsvej 22, 1. th.Tilst,
Århus 8381

TLF: 50 54 71 27

Website: http://www.rengoeringårhus.dk…

18 jun

Massør uddannelse i København

Massør uddannelse hos MassageAkademiet

Studerende hos MassageAkademiet vil lære mere end 4 typer af massage:

  • Svensk Massage: udført i retning af hjertet, designet til afslapning, lindring af muskulære spændinger, forbedring af omsætning og vifte af bevægelse.
  • Shiatsu Massage: er et pres punkt massage teknik udviklet i Japan, bruger pres og strækker teknikker til at reducere stress og træthed, forbedre omsætning, reducere blodtrykket og muskelstivhed og øge udholdenhed.
  • Dybe vævs Massage: er rettet mod de dybere væv strukturer af muskler og bindevæv. Det er svarer til svensk Massage, men mere intens. Dette hjælper lindre kroniske muskelspændinger eller knob.
  • Sports Massage: efter en atletisk begivenhed, denne type bruges til at lindre smerter, forebygge stivhed, og kan også bruges til skade rehabilitering.

Massage Terapeuter der har fået massør uddannelse gennem MassageAkademiet kan arbejde i en bred vifte af Arbejdssteder: hospitaler, lægehuse, ferie ressorts, cruise skibe, kontorer, hoteller og selvfølgelig også starte deres egen massør klinik.

massageuddannelse

Mange massører arbejde i klinisk praksis med læger, fysioterapeuter, psykologer, Kiropraktorer og akupunktører.

Klik her til at lære mere om MassageAkademiet´s programmer og Hent deres Brochure så du kan blive klogere på deres massør uddannelse !

Massage uddannelse: Alt du behøver at vide.

Hvis du er kommet til denne artikel, har du en interesse i at blive en professionel massør. Vi vil gerne hjælpe dig videre!

Den karriere, du overvejer kan være givende på flere niveauer: du kan tjene penge samtidig med at hjælpe folk med lette stress, smerter og andre forhold på en måde, der er naturlig og stoffri.

Som leverandør af massage pleje, vil du bidrage til velfærd af menneskeheden ved at tilbyde gaven af din positive touch til verden.

massør uddannelse

Ved at blive en massør terapeut vil du have mulighed for at bidrage til at gøre folk føler sig bedre, naturligvis.

Du kan være undrende, hvordan du går om at blive en professionel massør. Du kan gennem få din Massør uddannelse den er sat sammen på en god måde og det er en omfattende guide som kan besvare alle dine spørgsmål og få dig på rette kurs når du begynder din rejse gennem massør uddannelse.

massage uddannelse

 …

15 jan

Gulvafslibning eller gulvafhøvling? der er stor forskel. læs mere her hvis du bor i København

Man kan ofte blive i tvivl om hvor vidt det er en gulvafslibning eller en gulvafhøvling som der er behov for hvis en trægulve er godt nedslidte.

Der er et par finger regler på hvor når ens gulve skal have en gulvafslibning.

  1. Hvis en gulve er matte og kedelige at se på
  2. hvis ens gulve har mistet lakken de steder hvor der er meste trafik
  3. Hvis man ønsker at få sine gulve ludbehandlet
  4. Hvis der er striber og andet som man ønsker fjernet.

Man skal være opmærksom på at det er vigtig at få den korrekte gulvbehandling efter afsluttet gulvslibning.

Mange mennesker vælger selv at udføre gulvafslibningen, hvilket i sig selv også er helt ok, men det ender desværre rigtig ofte ud i at man er nødsaget i at hyre en professionel gulvmand, efter følgende da det er utrolig svært at få et ensartet gulv når man ikke er rutineret i udførsel af gulvafslibning.

Vi har her hos os væres så heldige at stifte et godt bekendtskab men en gulvmand som hovedsageligt udføre gulvafslibning i København & omegn, firmaet hedder og ligger her:

Hellerup Gulve v/Henrik Jacobsen
Victor Bendixgade 10, 4 th 2100København Ø
TLF: 26615469

Vi er ikke 1 sekund i tvivl om at Henrik er klar til at hjælpe dig med gulvafslibning hvis det er det du har brug for eller er det nu en gulvafhøvling du skal bruge så hjælper han også gerne med det.

Gulvafhøvling er løsningen hvis de her ting gør sig gældende på dit trægulv

  1. Dine trægulve er hakket med stor dybe mærker
  2.  Det er spild rødvin på gulve som ikke har været behandlet
  3. Dybe brændemærker efter cigarretter
  4. Man får fliser i fødderne af at gå på dine gulve
  5. Katte eller hunde har tisset på gulvet så lugten sidder dybt i træet.

En gulvafhøvling er anderledes en gulvafslibning på den måde at i stedet for sandpapir som sidder på en gulvafsliber, sidder der i stedet for en høvl på gulvafhøvlingsmakinen og den arbejder sig meget dybere ned i træet og på den måde kommer den i dybden og så alle ujævnheder med.

Det er begrænset hvor mange gange man kan få en gulvafhøvling  da der forsvinder meget af tykkelsen på trægulvet ved sådan en behandling.

Husk hvis du bor i København og har brug for en dygtige gulvmand til udførsel af gulvafslibning eller gulvafhøvling så er det en rigtig god ide at få fat på Hellerup Gulve v/Henrik Jacobsen

 

 

 

 …

4 okt

Advokat i Hillerød når der købes bolig – Vi bruger ikke andre nu!

Her er lidt om min problemstilling der der skulle vælges advokat i Hillerød

Mit store problem var, (også grunden til at jeg valgte at anskaffe mig en boligadvokat), at jeg er talblind, så det var dejligt at vide at disse specialiserede mennesker kunne hjælpe mig, med ting som f.eks. lån, finansiering, forsikringer og lignende.

Lidt fra en amerikansk retssal

Så er der måske nogle der tænker at det er ligegyldigt med en boligadvokat, og at disse bare er til at snyde flere penge ud af en, end nødvendigt.

Du kan trygt stole på Advokat Charlotte Bengtson firma.

Det er nemlig sådan at Advokat Charlotte Bengtson er et firma med boligadvokater, som ikke må have nogen som helst form for økonomisk interesse i rådgivningens resultat, men at hun skal gøre hvad der er bedst for kunden, og det er det der gør hende så gode, da det ikke er sådan med alle boligadvokatfirmaer.

advokat

Så ja, jeg kan fortælle at Advokat Charlotte Bengtson er et fantastisk firma at vælge, hvis man står og mangler en boligadvokat i Hillerød. Hun er utroligt pålidelige, loyale og veluddannet, hvilket selvfølgelig er med til at hun er endnu bedre end andre til at udføre deres arbejde.

Sammen efter vi var færdige med handlen af min forresten meget fantastiske ejerlejlighed, satte vi os sammen over en kop kaffe for at lave et regnestykke over hvordan det kunne have set ud, hvis ikke jeg havde taget kontakt til hende.

advokat

Jeg sparede mange penge ved at benytte advokaten fra Hillerød

Det viste sig at jeg ved hjælp fra hende har sparet omkring 10.000 kr. (!!!) og deri er der modregnet hvad det har kostet at benytte mig af Advokat Charlotte Bengtson! 5 stjerner herfra.

Læs meget mere om den advokat fra Hillerød her: http://www.advokatbengtson.dk/

Firma oplysning:

Advokat Charlotte Bengtson

Stenlandsvej 223200Helsinge,

TLF: 48790100

CVR-nr:36278072

Ps. historien er fiktiv 🙂

 …

11 dec

Bedste mand til akupunktur i København

I denne blok ønsker jeg at fremhæve Christian Iuul som tilbyder akupunktur København.

I dagens Danmark hvor mange lever livet i overhalingsbanen, er der ikke tid til diverse lidelse. Sygehusvæsenet har lange lange ventelister og et ineffektivt behandlingssystem, hvor det det ofte tager måneder til år for at kurerer diverse lidelser hos det en enkelte individ.

akupunktur

Akupunktur er på vej frem i hele København

Vi har derfor især fået øjnene op for den alternative medicin og tyr ofte til dette for at mindske vores skavanker.

Akupunktur i København er blevet en meget populær behandling, da hele mennesket/kroppen behandles og ikke bare de enkle symptomer. Dermed får vi mere balance i vore fortravlede liv og kommer os hurtig i forbindelse vores aktuelle lidelser.

Så kvinden der oplever migræne eller menstruationssmerter eller manden der skal løbe maraton og har smerter i bevægeapparatet søger akupunktur København for en hurtig og effektiv behandling.

Tallene taler for sig selv, da op til 89% af de adspurgte, fortæller at det er med succes at de har opsøgt akupunktør i København.

Så længere tids stress eller depression eller diverse problemer med fordøjelsessystemet, alt det dette kan lindres ved ganske få behandlinger ved akupunktør i København.

Akupunktør København har også stor succes rate i at behandle gravide med kvalme og bistår også gerne til smertebehandling at kræftpatienter.

Den humanistiske og holistiske tilgang til mennesket og dets lidelse gør at man altid føler sig tryg i deres “behandlende hænder”.

 

Så jeg vælger altid akupunktur i København, fordi jeg ønsker professionel, hurtig og effektiv behandling til stærke konkurrencedygtige priser og på grund af;

  1. Deres høje succes rate.
  2. Deres medmenneskelige egenskaber.
  3. Deres faglige kompetencer
  4. Deres konkurrencedygtige priser

Akupunktur i København er og bliver København bedste akupunktør uden sammenligning

Så lider du af;

Allergier, astma, bihulebetændelse, hyper eller hypotention, bivirkninger af ståleskader, galdestens anfald, diabetes, fibromyalgi, eksem, helvedsild, uren hud, hedeture i forbindelses med overgangsalderen, træthed o.s.v

Så kontakt akupunktur i København og book en tid…

Hvis du ønsker at finde deres klinik så er den lige her:
Frederiksberg Sportsklinik
Rosenørns Allé 411970Frederiksberg C,
TLF: 35376100
CVR-nr:27866921

 

 …

27 sep

De mest engagerede bedemænd i Odense og omegn!

Da min familie og jeg desværre stod i den forfærdelige situation sidste år at miste min elskede bedstefar til kræft helt uventet sidste år, skulle der arrangeres begravelse.
I forvejen er det i sig selv en så forfærdelig situation at stå i, men når hele familien er bortrejst udover mig selv bortrejst gør det, det overhovedet ikke nemmere.

Jeg anede ikke hvordan jeg skulle angre den begravelse

Her stod jeg, som Palle alene i verden og skulle sørge for en begravelse, hvilket jeg forresten aldrig i mit liv har prøvet før.

Hvor skulle man søge hjælp henne, hvem skulle man ringe til? Hvad gør en bedemand overhovedet? Jeg var ødelagt og følte at begravelsen ikke ville blive til noget. Som om presset fra min bedstefars død ikke var nok, stod jeg der alene og hele familien ville først ankomme til Danmark på begravelsesdagen. Jeg ringede til min mor som guidede mig til at give disse bedemænd i Odense et opkald, hvilket jeg så gjorde.
Jeg ringede til dem, men fik desværre kun fat i deres telefonsvarer da det var udenfor deres åbningstider. I telefonsvareren blev jeg henvist til deres hjemmeside hvorpå jeg kunne læse mig lidt nærmere til hvad bedemænd egentlig gør. Her fandt jeg ud af at bedemænd hjælper med alt det praktiske lige fra dødsfaldet er sket, til selve begravelsen. Dagen efter ringede jeg op igen, her fik jeg fat i en bedemand.

blomster

Jeg er evig tak nemlig for at Bedemand Lykke Rømer hjalp mig gennem denne begravelse, jeg ville aldrig havde kunne klaret det unde hendes hjælp.

Tusinde tak for hjælpen Lykke.

Det hjælper lidt med professionel hjælp

En begravelse er aldrig sjov, men med lidt hjælp fra dygtige bedemænd så bliver det hele en del nemmere.

Jeg håber at den dag hvor vi igen skal bruge bedemænd at vi er så heldig at få fat på en som Lykke Rømer.

 …

26 sep

Tankeændring


3 timers workshop

Tankerne er utroligt styrende for hvordan vi oplever vores liv. Tankerne bestemmer vores følelser og dermed meget ofte vores adfærd. Uhensigtsmæssige tanker giver ofte uhensigtsmæssig adfærd. Derfor er det en god ide at kunne beslutte sig til at ændre et bestemt tankemønster eller en bestemt adfærd.

På workshoppen arbejder vi med en teknik til at ændre tanker (og/eller adfærd) som er nem at lære og som kan udføres og bruges af alle. Teknikken inkluderer:

  • Afklaring af hvad vi ønsker at bevæge os væk fra

  • Afklaring af hvad vi ønsker at bevæge os hen imod

  • Din personlige konkrete teknik som sikrer dig succes med at ændre dine tanker

Der vil undervejs være øvelser således at alle trinene prøves igennem.

se mere om Tankeændring

26 sep

Coaching & rådgivning med hjertet


på rette sted

Referencer    

  • Står du overfor en udfordring eller beslutning?

  • Ønsker du bedre parforhold?

  • Ønsker du at lære dig selv bedre at kende?

  • Ønsker du mere selvværd?

  • Ønsker du et mere velfungerende liv?

  • Føler du at dit liv ikke bevæger sig i den rigtige retning? Eller at det ikke bevæger sig overhovedet?

  • Vil du forbedre dit sociale liv?

  • Er du stresset eller udbrændt?

Det handler om DIG
Mange mennesker hænger fast i deres historie og deres begrænsende overbevisninger. De oplever derfor ikke balancen og glæden ved at være deres sande jeg. Alle mennesker har dog muligheden for at tage ansvaret for deres eget liv og beslutte sig for, hvad de vil. Alle kan få et bedre liv.

Jeg kan hjælpe dig med at:

  • klarlægge og nå dine mål

  • eliminere begrænsende overbevisninger og forhindringer

  • få mere balance i dit liv

  • gennemskue dine bevæggrunde for dine valg og fravalg, og derved finde ind til din egentlige motivation

  • udnytte alle dine åbner og ressourcer

  • få mere succes i dit liv

  • rumme dine følelser

Det handler om at hjælpe dig med at finde ud af, hvad du vil, hvad der forhindrer dig i at opnå det – og så hjælpe dig med at opnå det på den måde der er bedst for dig. Det handler om sparring, målsætning og motivation med udgangspunkt i DIG. Hvis du er kørt fast giver jeg dig lidt råd og vejledning.
Jeg er certificeret Louise Hay instruktør og coach og bruger også disse principper i min arbejdsform.

Jeg har stor succes med at bruge kropsbevidsthed, selvværd og tankens kraft – også i mit eget liv.
Jeg arbejder med tanken og nuet, samtale, NLP teknikker, bekræftelser, visualisering mm..

Det hele foregår ved at vi, som noget af det første, laver en overordnet målsætning. Derefter mødes vi ca. 1 gang om ugen, hvor hver session så har sin underordnede målsætning.